Булки Бургер - бар +7 (863) 226-99-44
#bulkiburger

Бургеры для спортсменов

Возможно, вы не знали, что бургер можно использовать как допинг. Ведь бургеры – пища быстрого приготовления с большим содержанием калорий. Поэтому они пользуются большой популярностью среди бодибилдеров.

Профессионалы повторяют друг за другом слово в слово: чем больше ешь, тем больше становишься!

Исследователи Университета штата Монтана провели исследования. Результаты оказались неожиданными! Выяснилось, что после интенсивной тренировки важно есть — специальное спортивное питание или заменить его бургерами. Оказывается, бургеры и картошка-фри восстанавливают силы эффективнее энергетических добавок.

В эксперименте участвовали 11 спортсменов. Участники голодали 12 часов, а потом провели интенсивную тренировку. После тренировки некоторые из них для восстановления получили несколько бургеров, а остальные — спортивное питание. Все съеденное спортсменами было примерно одинаковым по калорийности, содержанию углеводов и белков. И только в фаст-фуде присутствовало больше натрия и жиров.

По окончанию отдыха участников попросили с максимальной скоростью проехать на велотренажере 20 километров. В течение всего эксперимента у них регулярно измеряли уровень гликогена. Оказалось, что для организма особой разницы в том, какое именно питание он получит после интенсивной нагрузки, нет.

Уровень выносливости спортсменов остался прежним, при этом у тех, кто питался во время отдыха бургерами, концентрация гликогена в крови была выше, чем у тех, кто получал энергетические добавки. Никаких различий в уровне инсулина, глюкозы или холестерина между членами обеих групп найдено не было.

Авторы исследования признают, что после тренировок в спортзале всем можно есть бургеры.

Еда - это энергия, а еще вкусно поесть вы можете в бургерной БУЛКИ.

Булки Бургер — настоящие бургеры! Беспредельно вкусные Булки! Бургеры по рецепту 1836 года. Батайск, ул. Кирова, 15 +7 (863) 226 99 44